Top 5 Cách Chế Biến Nấm Linh Chi Hàn Quốc Đơn Giản Và Hiệu Quả Nhất

Các cách chế biến nấm linh chi Hàn quốc  hiệụ quả.
Nấm linh chi là thần dược cho sức khỏe, do vậy có rất nhiều cách chế biến nấm linh chi Hàn Quốc tùy thuộc vào mục đích sử dụng và mỗi cách chế biến lại có cách dùng khác nhau.

Nấm linh chi Hàn quốc được coi là thần dược cho sức khỏe, và có rất nhiều cách chế biến nấm linh chi Hàn quốc khác nhau và mỗi cách dùng nấm linh chi hàn quốc đòi hỏi sự tỉ mỉ và cẩn thận khác nhau.

Với gần 200 hoạt chất quý hiếm thì nấm linh chi  được coi là một loại thuốc bổ tổng thể với tác dụng: hỗ trợ chức năng thần kinh, đẩy lùi các gốc tự do, giải độc và bảo vệ gan, làm giảm viên và chống dị ứng.

Nấm linh chi Hàn Quốc đem lại các công dụng vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe, với rất nhiều các cách chế biến khác nhau rất đơn giản và tiện dụng. Hãy cùng sieuthisamhanquoc đi tìm hiểu những cách chế biến nấm linh chi đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe nhé!

 nấm linh chi hàn quốc

Nấm linh chi Hàn Quốc chính hàng chất lượng

1. Các cách chế biến nấm linh chi đơn giản và hiệu quả nhất

Có rất nhiều cách chế biến nấm linh chi đỏ hàn quốc khác nhau nhưng mỗi cách có những phương pháp, những quy trình khác nhau nếu không bạn có thể vô ý làm mất đi các chất dinh dưỡng quý báu của nấm như cách nấu nấm linh chi hàn quốc.

Nấm linh chi thường được sử dụng dưới dạng khô để có thể bảo quản tốt nhất, cách dùng nấm linh chi khô hàn quốc thường 10/người/ngày, nếu nấu cho 2 người hoặc 3 người cùng uống thì ta có thể thêm liều lượng tùy ý.

1.1. Chế biến nấm linh chi khô thái lát

Cách dùng nấm linh chi hàn quốc tốt  :Bạn có thể thái nấm linh chi Hàn quốc ra thành từng lát sau đó đun sôi với nước uống như trà mỗi ngày nhưng bạn cần lưu ý một số điều sau:

 cách chế biến nấm linh chi thái lát hàn quốc

Cách dùng nấm linh chi khô thái lát Hàn Quốc

- Đợt đun đầu tiên cần 1 cái nấm linh chi khoảng 30-50g sẽ dùng được trong khoảng 7-12 người. bạn chỉ cần đun sôi trong khoảng 15 phút và bạn uống khi nước còn ấm như vậy mới tốt.

- Đến đợt đun thứ 2 và 3:  cách nấu nước nấm linh chi khô hàn quốc khi này bạn cần cắt nhỏ nấm ra nữa để cho chất dinh dưỡng ở bên trong nấm linh chi dễ dàng hòa vào nước hơn, quy trình đun và uống như đợt nước ban đầu.

- Với cách chế biến nấm linh chi này thì bạn nên uống ngày 1- 2 lần.

- Với bã nấm linh chi bạn đừng bỏ phí phạm đi mà hãy phơi khô sau đó bọc chúng vào miếng khăn rồi sau khi tắm bạn có thể xoa lên người, giúp lưu thông khí huyết rất tốt cho da và sức khỏe của bạn.

1.2. Cách chế biến nấm linh chi khô hàn quốc ngâm rượu uống

Đây cũng là một trong những cách dùng nấm linh chi rất hay vì các chất trong linh chi được chiết xuất tối đa trong môi trưởng rượu, bên cạnh đó rượu nấm linh chi đỏ hàn quốc rất thích hợp cho nam giới khi vừa phải giao tiếp, sử dụng rượu bia nhiều vừa bồi bổ sức khỏe.

 ngâm rượu nấm linh chi khô
Cách dùng linh chi hàn quốc bằng cách ngâm rượu

Khi bạn sử dụng rượu nấm linh chi thay vì các loại rượu bia khác, sẽ bớt tác hại cho gan của bạn cũng như cơ thể bạn, đây là một trong những cách dùng nấm linh chi hàn quốc hiệu quả nhất.

Đồng thời nếu uống 1-2 cốc rượu nấm linh chi sẽ mang lại cho bạn rất nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe của bạn mỗi ngày và về sau. 

Cách chế biến nấm linh chi hàn quốc ngâm rượu:

Cho 500g nấm linh chi khô cùng với 10 lít rượu vào bình đậy kín nắm và sau 10 ngày có thể bỏ ra để sử dụng và mỗi ngày có thể uống 1-2 ly.

Nếu bạn có thêm 50g lát cam thảo, 50 g táo khô, 100ml mật ong cho vào ngâm cùng với rượu thì còn gì tuyệt vời hơn với sự kết hợp của những dược liệu quý báu này.

1.3. Cách chế biến nấm linh chi nghiền thành bột

Cách làm nấm linh chi hàn quốc này thuận tiện và thích hợp dùng để đãi khách đến chơi nhà, với cách này bạn nên xay loại thảo dược linh chi thành bột để chất trong linh chi chiết xuất ra nhanh và tốt hơn vì nước hãm trong bình trà không nóng như nấu trên bếp hay trong bình giữ nhiệt. 

 cách chế biến nấm linh chi nghiền bột

Cách chế biến nấm linh chi thành bột

Để có những cách dùng nấm linh chi hàn quốc hiệu quả cần các nguyên liệu  chuẩn bị sau:

- 10g nấm linh chi khô xay bột.

- 1 lít nước sôi.

- 3 lát cam thảo hoặc atiso hoặc 2 muỗng mật ong( nếu muốn)

Cách nấu nước nấm linh chi khô:

Cho 10g linh chi đã xay bột cùng với 3 lát cam thảo và nước sôi vào trong bình trà, đậy nắp kín trong 10 phút .

Cách uống linh chi : sau khi được rót ra uống từ từ trong ngày, uống hết lại thêm nước sôi vào uống cho đến  khi nhạt mùi thì thay mẻ khác.

1.4. Cách nấu nấm linh chi khô hàn quốc với canh

Linh chi chế biến thành các món ăn sẽ rất thơm ngon bổ dưỡng, thích hợp cho mọi người, đặc biệt với những người mới ốm dậy và người già yếu.

Nguyên liệu: 100g thịt nạc băm, 100g nấm rơm, 100g nấm linh chi đỏ hàn quốc, 1 thìa cà phê hành tím băm, 1 nhánh hành lá, 2 thìa cà phê hạt nêm, nửa thìa cà phê đường, 1/3 thìa cà phê hạt tiêu, 1 thìa súp dầu ăn.

Cách nấu nấm linh chi hàn quốc:

- Thịt băm ướp với tí tiêu, hạt nêm để 5 phút cho ngấm gia vị. Nấm rơm rửa sạch, chẻ đôi. Nấm linh chi rửa sạch, để ráo.

- Làm nóng dầu, phi thơm hành băm, cho thịt vào xào sơ.

-Chuẩn bị 1 nồi khác, thêm vào 1 lít nước, cho thịt băm, nấm rơm vào nấu khoảng 3 phút, nêm gia vị vừa ăn, cho nấm linh chi và nấu thêm 1 phút.

nấm linh chi nấu canh

Cách dùng nấm linh chi khô nấu canh thơm ngon bổ dưỡng

Lưu ý: với cách dùng nấm linh chi hàn quốc nếu bạn không thích mùi cam thảo hoặc mùi mật ong bạn có thể thay bằng atiso hoặc hoa cúc… cam thảo, atiso và hoa cúc nên cho vào nấu chung cùng một thời điểm kết hợp với nấm linh chi.

Còn mật ong thì thêm vào khi bạn đã nấu xong, khi uống ta nên rót nấm linh chi ra ly và bỏ vào 2 muỗng mật ong sau đó khuấy đều lên rùi uống.

1.5. Cách chế biến nấm linh chi để dưỡng da

Dùng nấm linh chi khô xay nhuyễn thành bột mịn rồi trộn đều cùng các nguyên liệu khác như lòng đỏe trứng gà, nước cam tươi ( hoặc nước chanh tươi ), thêm mật ong nguyên chất, sữa ong chúa, nước hóa hồng.

Trộn đều hỗn hợp rồi bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần, mỗi tuần dùng hỗ hợp đắp mặt nạ từ 1-2 lần sẽ giúp loại bỏ nám tàn nhang, mụn nhọt, đem lại cho bạn làn da sạch căng mịn, trắng hồng tự nhiên.

2. Một số thông tin tham khảo về nấm linh chi Hàn Quốc

2.1. Tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc.

Nấm linh chi có tên khoa học là Ganoderma lucidum, thuộc họ nấm lim, là một dược liệu mà từ xa xưa con người đã biết dùng để làm thuốc, trong " thần nông bản thảo" xếp linh chi vào loại siêu thượng phẩm hơn cả nhân sâm, trong" bản thảo cương mục" coi linh chi là một loại thuốc quý. ( wikipedia.org )

Các công trình nghiên cứu đã chỉ ra nâm slinh chi đem đến các công dụng vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe như:

Trong nấm linh chi chứa thành phần trierpenes có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và lan rộng của các khối u ác tính, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa sự phát triển và di căn của các khối u trong cơ thể.

Chất germanium có tác dụng kìm hãm ức chế sự hình thành và tăng trưởng các tế bào ung thư, ngăn chặn và hôc trợ điều trị ung thư.

Thành phần chất polysaccharide có khả năng điều hòa insulin ổn ddingj, giảm lượng đường huyết trong máu, ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Nấm linh chi làm giãn mạch máu, tăng cường tuần hoàn máu , oxy, chất dinh dưỡng đến các cơ quan trong cơ thể, tăng năng lượng, thúc đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.

Trong nấm linh chi đỏ hàn quốc có chứa axit anoderic có tác dụng giải độc gan , thúc đẩy các chức năng gan và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan,…điều hòa huyết áp, thúc đẩy hệ tiêu hóa, chống táo bón.

Thường xuyên sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng đau đầu, suy nhược thần kinh, giảm căng thẳng mệt mỏi stress, cải thiện tình trạng mất ngủ, với phụ nữ sẽ giúp loại bỏ các hắc tố trên da, giúp da sáng và mịn hơn mỗi ngày.

 2.2. Tham khảo các sản phẩm được chế biến từ nấm linh chi Hàn Quốc

 2.2.1. Nước uống gải khát vị linh chi Bio Apgold Drink Hàn Quốc

Nước giải khát nấm linh chi với thành phần chứa chiết xuất từ nấm linh chi, táo đỏ và nhiều loại dưỡng chất tự nhiên khác rất an toàn và tốt cho sức khỏe.

Nước giải khát vị linh chi Bio Apgold Drink là thức uống bổ dưỡng giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi, giải tỏa căng thẳng, cho cảm giác thư giãn tức thì. Sản phẩm phù hợp dùng cho người bị suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy, người căng thẳng hoặc làm việc với cường độ cao.

 nước giải khát vị linh chi hàn quốc

Xem chi tiết : Nước giải khát vị linh chi Bio Apgold Drink

Bio Apgold Drink chứa thành phần nấm linh chi và táo đỏ có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, kháng siêu vi, giúp cơ thể luôn tươi trẻ, kéo dài tuổi thọ, giảm căng thẳng mệt mỏi, làm cho đầu óc thoải mái thư thái.

Thành phần chất germanium trong nấm linh chi và thành phần trierpenes và camp trong táo đỏ có tác dụng phòng ngừa và chống lại căn bệnh ung thư quái ác, chống phóng xạ và hạ đường máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, điều hòa huyết áp, tăng cường lưu thông máu, cung cấp đủ lượng máu đến các cơ quan trong cơ thể.

Nước giải khát vị linh chi làm sản sinh các loại vitamin, chất khoáng, chất đạm cần thiết cho cơ thể, chống dị ứng, bảo vệ và ngăn ngừa những ảnh hưởng có hại từ các tia chiếu xạ từ môi trường bên ngoài.

Nước Bio Apgold Drink có tác dụng giúp cơ thể loại bỏ nhanh các chất độc, kể cả các kim loại nặng, giải độc và bảo vệ gan ngừng tổng hợp cholesterol và tăng cường các chức năng gan hiệu quả; làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa, chống táo bón mãn tính và tiêu chảy.

Nước giải khát vị linh chi Hàn Quốc có khả năng loại bỏ các sắc tố lạ trên da, chống các bệnh ngoài ra như dị ứng, mụn nhọt,..bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

2.2.2. Nấm linh chi có chân túi 1kg Hàn Quốc chính hãng

Nấm linh chi Hàn quốc có chân chính hãng Hàn Quốc là một trong những loại nấm thuộc dạng có tác dụng tốt nhất trên thị trường hiện tại. 

Nấm linh chi Hàn Quốc có chân không chỉ có công dụng đặc biệt cho việc nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể bên cạnh đó còn giúp ngăn chặn sự hình thành, phát tán các bệnh như các tế bào ung thư mới, giảm đau nhức với người bị bệnh gan làm cho quá trình lão hóa làn da bị ngưng trệ, giúp cơ thể luôn tươi trẻ, tăng tuổi thọ.

nấm linh  chi có chân hàn quốc chính hãng

Xem chi tiết Nấm linh chi Hàn quốc có chân túi 1kg Tại Đây

Nấm linh chi Hàn Quốc hỗ trợ điều trị tuần hoàn não, thúc đẩy tăng cường lưu thông máu, cung  cấp đầy đủ máu cho các cơ quan trong cơ thể.

Các thành phần trong nấm linh chi Hàn Quốc có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm cholesterol ngăn ngừa các bệnh về tim mạch nguy hiểm, hạ đường huyết trong máu từ đó ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả.

Nấm linh chi hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho người bệnh trong thời gian hóa xạ trị, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa các tác nhân gây nên bệnh ung thư.

Nấm linh chi Hàn Quốc có chân chứa các thành phần chất có tác dụng làm đẹp da, bảo vệ và nuôi dưỡng da, chống lão hóa và kéo dài tuổi thanh xuân ở phụ nữ. Dùng nấm linh chi thường xuyên và lâu dài có khả năng tăng cường tuổi thọ hiệu quả.

Nấm linh chi Hàn Quốc có chân được đóng gói chắc chắn đẹp mắt, sang trọng, là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng tin dùng để làm quà biếu tặng bạn bè người thân trong gia đình để bảo vệ sức khỏe toàn diện.

2.2.3. Nấm linh chi 2 tai/ kg Hàn Quốc chính hãng an toàn

Nấm linh chi 2 tai/kg Hàn Quốc là sản phẩm giàu hoạt chất giúp bổ sung năng lượng, tăng khả năng miễn dịch không chỉ vậy nấm linh chi còn có tác dụng làm đẹp. Đây là một sản phẩm rất tốt cho sức khỏe và được người tiêu dùng ưa chuộng.  

nấm linh chi 2tai/1kg hàn quốc

Xem chi tiết : Nấm linh chi 2 tai/ 1kg Hàn Quốc chính hãng 

Nấm linh chi 2 tai/kg giúp hồi phục nhanh cho người gầy gò hoặc người bệnh sau khi phẫu thuật, thích hợp cho người có cơ thể suy yếu, kém ăn, khó tiêu hóa, da sần ở đàn ông, nám tàn nhang mụn nhọt và cac bệnh thời kỳ mãn kinh đối với phụ nữ.

Nấm linh chi có tác dụng thải độc từ bên trong cơ thể, chống ngộ độc, chống dị ứng, giải độc và làm mát gan, đặc biệt hiệu quả với người già giúp không bị đi tiểu đêm, tăng thính lực, tăng cường trí nhớ, hỗ trợ hiệu quả cho người bị tiền đình.

Nấm linh chi Hàn Quốc có khả năng chống nhiễm mỡ xơ mạch, xơ gan , giảm cholesterol trong máu, giảm đường huyết,giải độc gan thận hiệu quả, hỗ trợ điều trị loét dạ dày tá tràng, bệnh tiểu đường, viêm gan siêu vi, đau nhức mỏi khớp, cải thiện tình trạng mất ngủ, suy nhược thần kinh, ổn định thần kinh.

Nấm linh chi Hàn Quốc  có khả năng làm sạch ruột , chống táo bón và tiêu chảy, thúc đẩy hệ tiêu hóa, kích thích ăn ngon hơn.


Trên đây là những cách chế biến nấm linh chi Hàn quốc hiệu quả đem lại nhiều công dụng tuyêt vời cho sức khỏe, phù hợp với mọi đối tượng người già , phụ nữ, trẻ em, người khỏe mạnh. Hi vọng bài viết sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình phương pháp cách dùng nấm linh chi hàn quốc phù hợp nhất.

Tuy nhiên để chế biến , pha chế bạn cần tốn thời gian và công sức, sẽ khó đối với những người  bận rộn không có nhiều thời gian để chuẩn bị cũng như chế biến, chính vì thế bạn hãy tham khảo các sản phẩm được chế biến từ linh chi để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất.

Siêu thị sâm Hàn Quốc là siêu thị trực tuyến hàng đầu chuyên cung cấp các sản phẩm nấm linh chi, nhân sâm Hàn Quốc, đông trùng hạ thảo với chất lượng sản phẩm tốt nhất cùng giá cả vô cùng ưu đãi.

Với nhiều năm phục vụ tận tình, chúng tôi tự hào mang lại những sản phẩm dịch vụ tốt nhất tới người tiêu dùng. Chuyên cung cấp nhiều mặt hàng có nguồn gốc rõ ràng, kiểm chứng đảm bảo an toàn và hiệu quả chất lượng.

Để đặt hàng trực tiếp hãy truy cập sieuthisamhanquoc.com.vn hoặc gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại: 01236 355 666 để được tư vấn miễn phí về sản phẩm bởi nhưng nhân viên chuyên nghiệp trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe của chúng tôi.   


Nước Bổ Gan Hàn Quốc

Viên Linh Chi Hàn Quốc

Quà biếu tặng sếp



Hotline: 0836 355 666